читать 2 мин.
0 40

Присоединяйтесь к минигруппе на очные тренировки в зале в апреле. Получите супер фитнес встряску, анализ осанки и походки, упражнения для домашней коррекции и многое другое. Расписание тренировок и контактная информация указаны в тексте.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 59

Специалист по Ведической Астрологии- Джйотиш предлагает консультации по подбору образования, вида деятельности, совместимости в паре, счастью в браке, детям, склонности к духовной практике, определению слабых и сильных сторон личности, семейным взаимоотношениям, детскому гороскопу, годовому гороскопу, благоприятным и неблагоприятным периодам жизни, вопросам здоровья и ректификации (уточнению времени рождения). Стоимость консультаций различна и начинается от 700 рублей за ответ на один вопрос по карте вопроса “Прашна”. Для связи можно использовать номер телефона, привязанный к Телеграмм и Вацап.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 51

В статье рассказывается о том, что автор счастливый человек и у него есть мечта и цели. Он любит игры 'win-win' и хочет набрать 50 подписчиков на своем проекте онлайн тренировок '12 минут'. Автор просит помочь ему порекомендовать его проект тем, кому нужны низкоударные, бережные 12-минутные гимнастики для здоровья позвоночника, для хорошего кровообращения, для гибких суставов, для развития баланса и координации.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 58

Дина Холявкина рассказывает о своем опыте работы в фитнес-индустрии, начиная с базового обучения и заканчивая сертификациями и обучениями в разных городах. Она также активно занималась тай бо и йогой, углубляясь в тему мягкого стрейчинга и корректного подхода к позвоночнику и суставам.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 50

Тренинг «12 минут» - это способ начать и не бросить заниматься спортом. Подходит для людей, у которых не так много времени на себя, для тех, кто хочет чувствовать себя лучше, приобрести полезную привычку - физически ухаживать за своим телом. Предлагается несколько вариантов тренировок на неделю. Тренировки проводятся дома на коврике. Возможность задать вопрос и получать рекомендации в течение месяца. Личный тренер - Дина Холявкина.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 56

Дина Холявкин - персональный тренер, специализирующийся на коррекции движений и устранении болей в теле. Она использует в своей работе элементы пилатеса, йоги, функциональных паттернов, 3D фитнеса, МФР и кинезиотейпирования. В ее методах есть концентрат из простых, но важных и эффективных упражнений и подходов, которые пригодятся абсолютно каждому человеку. Дина поможет вам на пути к телу, задуманному для вас природой, телу, в котором ничего не болит.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 56

Документальный фильм «Время сильных» о результатах людей, о сложных жизненных ситуациях и силе воли, чтобы их преодолеть, о воли к жизни и любви. Показы фильма будут проходить в Ростове-на-Дону, Сочи, Таганроге, Краснодаре и Волгограде. Если вы не можете посетить показ, то можете посмотреть фильм по ссылке и поделиться им со своими друзьями и знакомыми.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 58

Описание подготовки и проведения новогодней ёлки для детей с Донбасса, на которой было раздано 480 комплектов подарков. Автор благодарит всех, кто помог в организации и проведении мероприятия.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 65

Мы, волонтеры тренингового центра Игра Жизни, собираем деньги и игрушки для организации новогоднего праздника для детей из Херсонской, Донецкой, Луганской и Запорожской областей, оставшихся без родителей. Мероприятие состоится 18 декабря 2022 года в спортивно-оздоровительном лагере Ромашка. Все желающие могут присоединиться к нашей инициативе, подарив детям заботу и любовь в этот волшебный праздник.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 58

Книга «Магия утра» Хэл Элрод содержит множество цитат, которые могут помочь вам изменить свою жизнь. Она учит, что жизнь начинается каждое утро, что необходимо принять полную ответственность за свою жизнь и искать людей, способных повысить ценность вашей жизни. Книга также говорит о том, что качество жизни зависит от наших привычек и что настоящий момент значит гораздо больше, чем любой другой момент жизни. Если вы не найдете время для саморазвития, то вам придется искать время для боли, душевных мук и постоянной борьбы.

Прочитать полностью